Sensoriele beweging

Lesgever: Mieke van Wilderen

Er is een wereld van verschil tussen weten dat we bewegen en voelen dat we bewegen, tussen een beweging uitvoeren en ze beleven...

De sensoriële bewegingseducatie heeft dus als doel de persoon opnieuw in contact te laten treden met zijn eigen beweging, zijn eigen gevoeligheid (hoe beweeg ik en wat beweegt er allemaal in mij?) zijn bewustzijn (ben ik mij bewust van mijn bewegingspatronen en dus mijn gewoontes? ). Er dan een relatie mee aan te gaan. In een later stadium zich te laten raken door al die aspecten van zijn eigen beweging. Zo kom je tot nieuwe bewegingsplannen, nieuwe gevoeligheden en andere bewustwordingen die kunnen leiden tot een ander gedrag of een transformatieproces in, door en met jezelf.

In de les die zal gegeven worden maak je kennis met verschillende elementen van een grote choreografie.

Na deze les krijgen dezelfde danspasjes een andere kleur en intensiteit.